老王每天早上被手机闹钟叫醒的时候，都觉得人生是一种负担。不是他矫情，实在是这叫醒方式太粗暴，粗暴得就像老板那张永远刻着“还不快上”的脸。他所在的“卷王企业”，号称互联网行业战斗前沿阵地，现实就是每天早上八点，准时准点地启动战斗模式，一直持续到晚上九点六十六，俗称“996”，外加“丧尸时间”。

老王，真名王建国，但大家都叫他老王。他今年三十五，顶着地中海发型，眼神里总带着点儿疲惫，但偶尔又闪过一丝不甘。他不甘心，就是不甘心每天像驴一样被抽打，却不给歇气的时间。公司里吹得天花乱坠，什么“打造行业标杆”，什么“员工与公司共同成长”，不就是变着法儿让你喘不过气吗？

老王所在的部门是个技术小组，天天被要求“创新”，但创新的前提是“加班”。领导们坐在宽敞明亮的办公室里，动动嘴皮子就能让兄弟们多干一晚上，自己却乐呵呵地回家享受二人世界。老王看着他们，心里就一肚子火，但火都憋在心里，怕哪天不小心就烧到自己。

“卷王企业”的内部管理那叫一个严，手机必须24小时开机，微信必须秒回，邮件必须马上处理。老王是个程序员，本来就是个需要安静思考的工作，但在这种环境下，他感觉自己像个陀螺，转得头晕眼花，关键是，永远不知道停下来的日子在哪儿。

老王天天琢磨着，怎么才能在这个“炼狱”里喘口气。他不是不想努力，他只是想活得像个人。他想到了很多方法，有的可行，有的馊主意，但不管怎么说，总要试试。

第一种姿势，他决定从“摸鱼”开始。他给自己规定了每天至少要有半小时的“摸鱼时间”。这半小时里，他可以看视频，可以刷刷论坛，甚至可以偷偷点外卖。一开始他还觉得愧疚，但慢慢地，他就发现，这半小时能有效缓解疲劳，有时候还能激发灵感。比如有一次，他刷到一个关于编程技巧的视频，结果第二天就用到了项目里，还得到了领导的夸奖。

第二种姿势，他开始利用“拖延战术”。每到下午四点，他就假装自己的电脑突然蓝屏，然后匆匆忙忙地去找IT部门。