王林洗完磨盘，捧着水龙头咕嘟咕嘟灌了好几口。水有点凉，灌下去挺舒坦，让他精神一振。他看着水面映出的自己，脸上洗干净了，露出两排淡淡的胡茬，眼神挺诚恳的。

“嗯，今日之劳有所得。”王林搁下水盆，活动了一下有些僵硬的胳膊。扛磨盘这事儿，虽然累，但让他对‘巧劲’有了更直观的认识。力学原理在凡俗世界中同样适用，这让他觉得之前的理论实践结合得还不错。

就在这时，山脚下传来一阵喧哗，伴随着兵刃交击的轻响。王林眉头微微一皱，不是他听多管闲事，而是那动静声极大，已经影响到他思考金丹问题了。

他走到水池旁边的矮坡上，探出头去瞧了瞧。只见几个黑衣蒙面人，正在围攻一个穿着青色道袍的老者。那老者手持一柄拂尘，看似轻描淡写，其实招式精妙，但围攻的人显然不是对手，个个剑法凌厉，配合默契。

“嗯，此乃世俗间的江湖恩怨，与我道门修行似乎关联不大。”王林嘀咕了一句，心里却在分析起这打斗的场面。“两人对决，胜负往往取决于功法、兵器、经验，乃至时机的把握。那黑衣人配合如此之好，显然是事先有默契，此乃团队合作之智。”

他顿了顿，摇摇头：“但生命于我而言，皆是修行之基石。Правильно feed oneself，亦关乎根基。今日磨盘之重，考验的是我体魄之极限；若遇险境，能否从容应对，则考验心志与智慧。此皆修行之途。”

说着说着，他像是突然想到什么，眼神亮了亮。刚才战斗中，他无意间发现，其中一个黑衣人使用的剑法，看似刚猛，实则暗藏一股阴寒之力，隐隐有腐蚀之效。这让他心生警惕。

“金丹修炼，不仅需要吸纳天地灵气，修为稳固，亦需锤炼肉身，抵御外邪侵扰。”王林沉吟道，“此寒气剑法，若长期使用，恐对经脉造成暗伤，影响丹田灵气运转。合理进食，补充气血，是巩固根基，抵御外邪的基础。若基础不牢，修行之路，恐难行远。”

他正想着，突然瞥见战斗中，那个青袍老者似乎受伤了，拂尘上光芒黯淡，显然是消耗过大，又或者受了内伤。