林峰站在沙包前，喘着粗气，看着那白色的沙包，心里直打鼓。这玩意儿有半人高，重得像块石头，要想踩碎它，得用多大的劲？“这玩意儿不是给我练的，”林峰心里嘀咕，“我这点力气，怕是连沙包都碰不着。”他深吸一口气，试着抬了抬腿。

腿抬起来，还没碰到沙包，整个人就不由自主地晃悠起来。林峰赶紧稳住身形，苦笑一声。他可是个普通人，没经过什么训练，现在突然要踩碎半人高的沙包，简直比登天还难。

就在这时，一个粗壮的声音从旁边传来：“小子，别光练着，有本事就来战个痛快！”说话的是个身材魁梧的大汉，脸上带着几分挑衅的意味。

林峰抬头一看，只见那大汉身材高大，肌肉结实，一看就是个练家子。他心里微微一紧，但还是硬着头皮回答道：“你先来，我跟着学。”

大汉哈哈一笑，迈开大步就冲向了沙包。只见他双拳紧握，猛地一拳砸在沙包上，只听“砰”的一声巨响，沙包被他砸出了一个凹痕。

林峰看得目瞪口呆，心里暗自咋舌。这大汉的力气也太大了，自己这点力气，根本没法和他比。

大汉见林峰如此惊讶，哈哈大笑道：“小子，还不快学学我，不然就等着挨打吧！”

林峰定了定神，深吸一口气，学着大汉的样子冲向了沙包。他双拳紧握，猛地一拳砸在沙包上，只听“啪”的一声轻响，沙包上只留下了一个淡淡的印子。

林峰尴尬地笑着，不好意思地说：“我……我使不上劲。”

大汉收起玩笑的神色，认真地对林峰说：“小子，你这体质太弱了，想练武，就得先锻炼身体。我刚才看你，一拳都使不上多少力气，看来还得从基础练起。”

林峰点了点头，问道：“那我该怎么练？”

大汉想了想，说道：“你先从负重开始练，每天举一百斤的石头，练三个月，你的力气自然就会增长。”

林峰一听，顿时傻眼了。一百斤的石头，他连抱都抱不动，怎么举？但他还是硬着头皮答应了：“好，我练！”

大汉见他如此有毅力，也不好多说，只是叮嘱道：“你可有本事，就得靠自己的努力。练武路漫漫其修远兮，你可得有恒心。