手指在键盘上又敲击了几下，又停住了。小兰盯着屏幕上那个不肯变的数字，感觉它像个顽皮的孩子，非要在她面前跳来跳去，嘲讽她的无能。她深吸一口气，试图把注意力集中到那些枯燥的表格上，可脑子总是不由自主地飘回下午开会时老板那不耐烦的眼神。

“怎么还弄不好？”老板的声音像鞭子一样抽在她心上。小兰的脸瞬间烧了起来，她知道自己做得不好，但是为什么总是做不好呢？她感到一阵无力，手脚冰凉。

她关掉了电脑，走到窗边，看着外面茫茫的夜色。城市的光芒在她眼中变得模糊，她感到自己就像一颗尘埃，微不足道。

“小兰，怎么还没走？”同事小王的身影出现在门口，她看出了小兰的不开心。

小兰勉强笑了笑，“没什么，就是有点累。”

“你看你，又熬夜加班，身体怎么受得了？”小王递给她一杯热咖啡，“来，喝点东西，放松一下。”

小兰接过咖啡，小口的喝着，心里却始终无法平静。她知道小王是在关心她，但她感觉到了一种被窥视的不适。她不想让任何人知道她的脆弱，她害怕别人会看轻她。

“其实，我最近压力很大。”小兰终于开口，声音里带着一丝颤抖。

“压力？什么压力？”小王惊讶的看着她。

“工作上的，生活上的，总之就是什么都压着我。”小兰把头埋得更低了，她不想让小王看到她的眼泪。

小王沉默了一会儿，然后说：“我以前也遇到过类似的困境，那时候我发现了一个很好的方法，就是写日记。”

“写日记？”小兰抬起头，有些疑惑。

“对，写日记。”小王认真的说，“你把所有的烦恼、压力、不满都写下来，写完之后，你就会发现，其实并没有那么严重。”

小兰犹豫了一下，然后决定试试看。她回到家，找了一个本子，开始写下自己的心事。她写下了老板的不耐烦，写下了同事的嘲笑，写下了自己的无力感。当她写完最后一笔，她感到一阵轻松，仿佛卸下了一个沉重的包袱。

从那天起，小兰每天都会写日记。她发现，通过写作，她能够更好的理解自己的情绪，也能够更好的面对生活中的挑战。