林凡对着镜子比划了两下，咬牙切齿，“不行，绝对不行！这肚子不减下去，老子这日子没法过了。”他猛地一拍大腿，震得桌上的水杯都跳了一下。“Gear，你说我这减肥还有希望吗？”他扭头问坐在沙发上刷手机的小哥儿。

Gear抬起头，瞥了一眼镜子里的林凡，咧嘴一笑，“有希望，只要你跟老子一起练。”他放下手机，站起身，拍了拍林凡的肩膀，“这减肥跟打游戏似的，得练，还得练技巧。”

林凡一听，顿时来了精神，“真的？你教我？”他眼睛里闪过一丝希望，这几个月他可没少尝试各种减肥方法，可都没啥效果，甚至连体重都蹭蹭往上涨。

Gear点了点头，“当然是真的，不过得加钱。”他伸出五根手指，“五万块，包教包会。”

林凡一听，眉头立刻皱了起来，“五万？你他妈想敲诈啊？”他最讨厌别人占他便宜，更何况这减肥的事儿还不知道能不能成功。

Gear无视了林凡的抱怨，继续说道，“林凡，你想想，为了减肥，你可是打赌输了十万块，现在你可是欠我五万块，这钱你早点还我，我还能帮你保守点，要是拖太久，我可就没办法了，毕竟我这教学方法可是相当的‘独特’。”

林凡一听，顿时觉得有道理，他确实欠了Gear五万块，而且这五万块还是因为他减肥失败了，要不是Gear，他现在可能还得再欠五万块。他咬了咬牙，说道：“好，五万块，我认了，你教我减肥，不过你得保证，不能让我饿死。”

Gear笑着点了点头，“放心，我可是会照顾你的，不过你得配合我，不能偷懒。”

就这样，林凡和Gear开始了他们的减肥之旅。Gear教林凡了一套特别的运动方法，这套运动方法不仅能够减肥，还能够锻炼身体，让林凡的身体变得更加健康。

每天早上，林凡都会跟着Gear去晨跑，晨跑完之后，他们会做一套特别的运动，这套运动非常累人，但是效果却是非常明显的，林凡的肚子在一天天的缩小，他的身体也变得更加健康。

中午，Gear会带林凡去吃最健康的食物，他从不让林凡吃油腻的食物，而是让他吃水果、蔬菜、沙拉等健康食物，林凡一开始很不习惯，但是慢慢地，他发现这样的食物其实也挺美味的。