林凡龇牙咧嘴地爬起来，腰眼子疼得像被大锤砸过，恨不得找个地缝钻进去。他活动了一下麻木的四肢，气愤地瞪着王胖子：“胖哥，你够了啊，知道我腰不好嘛！”

王胖子嘿嘿直笑，拍了拍他的胳膊：“得了吧，就你这条件，能走到第三关就烧高香了。你那点力气，跟那儿比起来，跟蚂蚁一样。”说着，王胖子还比划了一下，逗得旁边几个师兄弟都笑出声来。

林凡脸一红，冷哼一声：“谁说我没用的！等我练好了，技术好得很。”说罢，他深吸一口气，开始盘膝打坐，准备重新挑战第一关。

就在这时，一阵骚动从远处传来，几个师兄弟纷纷停下手中的事情，朝着骚动的地方看去。

只见远处，一个身穿青色长袍的老者，正缓步朝着他们走来。老者须发皆白，面容清瘦，但眼神却异常明亮，仿佛能看穿人心。他身上散发着一股淡淡的灵气，让人感觉如沐春风。

林凡见状，心中一动，这老者不简单啊。他连忙起身，朝着老者行了一礼：“前辈，晚辈林凡，有礼了。”

老者微微一笑，走到林凡面前，上下打量了他一番：“年轻人，你叫林凡？”

林凡点了点头：“是，前辈。”

老者又问：“你参加的是哪场比赛？”

林凡答道：“晚辈参加的是赤焰宗的选拔赛，想要进入内门。”

老者点了点头，又问：“那你可知道，进入内门的条件是什么？”

林凡一愣，摇了摇头：“晚辈不知。”

老者笑了起来：“很简单，只要你能在选拔赛中脱颖而出，就有机会进入内门。”

林凡心中一喜，连忙问道：“那前辈，你能否指点晚辈一二？”

老者沉思片刻，说道：“年轻人，你有一个很好的资质，但你的心性还不够坚定。只有心性坚定，才能在修炼之路上走得更远。”

林凡恍然大悟，连忙问道：“那前辈，晚辈该如何做？”

老者说道：“你先去把第一关练熟，然后再来找我。”说罢，老者便转身离去。

林凡目送老者远去，心中充满了疑惑。他不知道老者是谁，也不知道老者为什么要这么说。但他还是决定，先把第一关练熟，然后再去寻找老者的下落。

想到这里，林凡深吸一口气，再次朝着第一关走去。他知道，这一关，他不能再失败了。